La distancia social, el confinamiento y la exposición a las noticias son elementos que influyen en la salud mental de manera directa.
Dolores punzantes en el cuello, cintura, pecho, o las articulaciones. Hay que aprender a vivir con este mal.
El manejo adecuado de nuestras emociones puede hacer la diferencia al momento de tomar decisiones importantes y en nuestro comportamiento.
Tu salud mental es tan importante como la física ante esta crisis.
Los accidentes cerebrovasculares son cada vez más comunes en los jóvenes de 30 años y si no se tratan a tiempo pueden ser mortales.
El trauma psicológico y lo que no se sabe respecto a él.
Los efectos de la preocupación en el cuerpo y la mente.
Estos son los efectos que ocurren en tu cerebro cuando escuchas música.
Los doctores le diagnosticaron estrés, pero lo que padecía fue más grave de lo que esperaban.
¿Son varias personas en uno? ¿Tienen espíritus adentro? ¿Están endemoniados?
Un día tienes un trabajo estable, proyectos de la universidad, muchos pendientes y, de repente, todo cambia. El rumbo que toma la vida resulta incierto.
La productividad va de la mano con un sueño nocturno adecuado. Y para dormir bien debemos de aprender a vivir en el presente.
Ser bolo puede dañar tu cuerpo, perder el control y hasta puedes morir.