Nutrición

La pasión por sus hijas y la cocina ayudó a Susana a crear emprendimientos imagen

Gracias al amor por sus dos hijas y a crear recetas nutritivas, Susana Portillo creó dos emprendimientos para una alimentación sana y que promueve el desarrollo adecuado de los niños.

Las citas presenciales con la nutricionista de forma segura ya son posibles en Nutrilife imagen

Nutrilife es la clínica nutricional que ha estado abierta para las citas presenciales. El objetivo de sus dietas es mejorar el orden alimenticio.

Mejora tu sistema inmune con nutrición imagen

Es necesario mantener un estado nutricional óptimo para fortalecer el sistema inmunológico.

El enfoque 3D es vital para personas con obesidad imagen

La obesidad es un tema en el mundo y tratarlo a tiempo puede salvar muchas vidas.

Lo que no sabías de la INCAPARINA, en sus 60 años de existir imagen

¿La has probado? Es un invento de un guatemalteco y que ha nutrido a muchos niños de escasos recursos.

Mi hijo/hija no duerme ¿puedo darle un suplemento de melatonina? imagen

Los suplementos de melatonina para adultos se usan para tratar el insomnio o el trastorno de desfase horario. Pero ¿es recomendado para niños?

Eat Move Sleep: el arte del equilibrio imagen

La longevidad y la salud se encuentran en el equilibrio de la ecuación entre comer, moverse y dormir.

Comer mucho es culpa del estrés imagen

Comer por estrés es algo con lo que muchas personas nos podemos relacionar. Pero, ¿es esto algo orgánico o emocional?

Mi nutricionista me mantiene alejada de las dietas imagen

En su clínica no encontrarás pesas ni metros que definan un bienestar físico, ella empieza a trabajar la mente para luego ver resultados respetuosos en tu cuerpo.

Tres factores nutricionales más mortales que el tabaco imagen

Una dieta alta en sal, baja en granos integrales y frutas es responsable de más muertes que el consumo de tabaco, y actualmente está vinculada a una de cada cinco muertes en todo el mundo.

¿Puedo tomarme un par de tragos o cervezas si estoy a dieta? imagen

La pregunta del millón: ¿puedo tomar alcohol si estoy a dieta y quiero bajar de peso?

Mindful eating: comiendo con atención plena imagen

El mindful eating o comer con atención plena es volverse consciente de las cualidades positivas y nutritivas, que están disponibles por medio de la selección y preparación de los alimentos.

Los jugos de frutas y verduras podrían no ser para todos imagen

Los jugos de frutas y verduras podrían ser una excelente opción para mantenerse saludable; sin embargo, no son para todas las personas.

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