Cuerpo Humano

Las cinco claves para un cuerpo sano y alcalino imagen

Se cree que para tener un cuerpo sano se deben evitar ciertos alimentos, ejercitarse frecuentemente, realizar detox o los conocidos ayunos intermitentes, aunque a veces no es la solución.

¿Eres una alondra (madrugador), un búho (trasnochador) o un colibrí (intermedio)? imagen

Algunas personas pueden decir que empezar el día más temprano te hace más productivo. Pero lo que puede ser bueno para unos, podría no serlo tanto para otros.

Cuida tu cuerpo y lucha contra la hepatitis, con vacunas imagen

Este 28 de julio se conmemora el Día de la Lucha contra la Hepatitis, enfermedad que ha afectado a millones de personas en todo el mundo.

Mi nutricionista me mantiene alejada de las dietas imagen

En su clínica no encontrarás pesas ni metros que definan un bienestar físico, ella empieza a trabajar la mente para luego ver resultados respetuosos en tu cuerpo.

Un detox científicamente comprobado imagen

No existe evidencia científica que apoye el uso de dietas o productos detox para eliminar toxinas, pero hay formas de optimizar el cuerpo para excretar productos de desecho.

relato

Estos son los efectos que ocurren en tu cerebro cuando escuchas música.

El agua es sinónimo de salud imagen

Es recomendado hidratarse correctamente, pues el cuerpo está constantemente perdiendo agua, principalmente a través de sudor y orina.

No hagas una dieta, mejor elige un estilo de vida saludable imagen

Hay una forma práctica y sencilla para alcanzar una alimentación saludable. No se trata de una dieta en sí, es más un estilo de vida.

¿Se puede combinar el deporte con ser vegetariano? imagen

Estudios demuestran que ser vegetariano no interfiere con ser un buen deportista.

Cuando el cuerpo habla a través de la menstruación imagen

La menstruación puede ser una herramienta para saber qué está fallando dentro de nuestro organismo.

¿Es posible recuperar el sueño perdido? imagen

¿Es posible recuperar ese sueño que hemos perdido, por culpa de los desvelos que dejó diciembre? La respuesta sencilla es “sí”.

Más de 400 millones de personas padecen diabetes imagen

Una de cada dos personas que vive con diabetes, no están diagnosticadas.

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