Actividad Física

Conoce el B5, el estilo callejero del béisbol y ASOSOFT lo promueve en Guatemala imagen

Este deporte ya se practica en varios países, incluso es aceptado en algunos como una actividad física escolar. Lo permiten jugar en cualquier tipo de terreno.

Haz del ejercicio un estilo de vida, no una moda pasajera (parte 1) imagen

¿Otra vez se te fue el año y no lograste cumplir tu meta de empezar a hacer ejercicio? Define una meta SMART para que logres cambiar tu estilo de vida a largo plazo.

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