La Municipalidad de Mixco realizará la Pet Run el domingo 4 de marzo en Boulevard El Naranjo a las 7 am. para mejorar la infraestructura del albergue para mascotas que abrió puertas el 30 de diciembre 2017 en el km. 18 de Carretera Interamericana, 12-45 Col. Lo de Coy, zona 1 de Mixco; el cual llenó los 80 cupos para los cuales tenía capacidad.
La idea es que corras 3 o 6 kilómetros con tu perro. Por eso te compartimos estas recomendaciones para que tomes en cuenta.
Recomendaciones
Si tu perro no es sociable ¿Estás consciente de lo que eso puede implicar en una carrera con muchos perros? Piensa antes de exponer a tu mascota (y las demás) a una situación incómoda y hasta riesgosa.
Eukanuba y Jenny Hadfield, entrenadora que se publica en Woman´s Health, Runners´s, Men´s Health y, crearon un plan de entrenamiento que se ejecuta mejor para perros y dueños que corren de 10 a 15 minutos, o pasean de 40 a 60 minutos, 3 veces por semana. Mira el plan aquí o si tu perro ya tiene entrenamiento puedes seguir esta rutina.
Claro, si no tienes esta rutina con tu mascota puedes tomarla de cero y prepararte por 2 arduos meses para correr 5 kilómetros con tu perro.
Jenny Hadfield recomienda llevar a tu mascota con el veterinario por un chequeo y que te confirmen si la raza de tu perro es adecuada para una distancia más corta.
Además, mantente alerta a las señales de fatiga. Escucha su respiración, observa sus pasos y trata de no pasar por superficies que tienden a calentarse o caminos con piedras.
Angi Aramburu, propietaria de “Go, Fetch, Run“, un grupo de ejercicio para perros y sus dueños, dice que es importante que tu mascota conozca los mandos básicos: quieto y sentado. Y se deje guiar con la correa de entrenamiento.
Y sugiere tener un plan para el momento en que tu perro tenga que hacer sus necesidades. Esto significa que no solo debes estar pendiente cuando lo haga, sino cargar con la bolsa de desechos hasta encontrar un basurero. Lleva un par de bolsas para popó y premios para cuando comience a retrasarse.
Aunque Angi advierte no dar las recompensas tan pronto en la carrera, pues no animará a tu mascota a seguir.
La asociación PETA (Personas por el Trato Ético a los Animales) recomienda estar al tanto de irritación o dolor en las patas de tu perro. Puede que no lo muestre y quiera mantenerte el ritmo, pero lo mejor es que estés pendiente de lesiones.
También sugieren calentar por 5 minutos con una caminata. Y al terminar la carrera, enfriarse con otra caminata.
PETA considera que los factores más importantes son:
-Conocer la salud de tu perro.
-No exponer a un cachorro que no se ha desarrollado totalmente. Muchos detienen su crecimiento a los 9 meses.
-Perros pequeños tienen piernas pequeñas y no pueden ir tan rápido. Les toma 4 veces más que un perro grande.
Algunas razas no son adecuadas para carreras. Según PETA los mejores corredores son los retrievers, shepherds y terries, por mencionar algunos. Si tu perro es pequeño y se cansa, tenle paciencia.