¿Cuántas veces has dicho: “AHORA SÍ VOY A DEJAR LA COMIDA CHATARRA” y son puras casacas?
Ah verdad, hasta ya perdiste la cuenta de tantas veces que has mentido. ¡Te caché!
Pues comer saludable es muy bueno para el cuerpo, claro está, pero el humor y el ánimo también son parte de la alimentación. Las enfermedades suelen cambiarte el humor de una manera drástica. ¿Qué pasa si no comes saludable y te enfermas seguido del estómago? Te pones insoportable, amargado e irritable. Por ello, es bueno mantener una dieta balanceada y no comer tan seguido la grasa que tanto amamos. Y la buena noticia es que en Guatemala hay algunos lugares en donde puedes comer saludable.
Café consciente
Aparte que tienen comida muy, muy, muy saludable y buena para el cuerpo, cabe resaltar que es un lugar donde le dan a empleo a personas con capacidades diferentes.
Este restaurante se encuentra en la 3a. Ave. 16-21, zona 14 y el horario es de 8:00 a 22:00 horas. Si no has ido a conocer ¿qué esperas? Recuerda que al consumir, también estarás ayudando a esta hermosa causa.
El árbol de la vida
¿Si eres vegetariano o te gusta la comida vegetariana? Aquí podrás encontrar toda la delicia natural que buscas. Este restaurante es especializado en comida vegetariana, saludable y nutritiva que tu cuerpo necesita. ¿Qué tal un burrito vegano?, ¿o un yogur natural con granola? No sé tú, pero a mí ya se me antojó.
El restaurante podrás encontrarlo en la 17 calle A 19-60, zona 10 con horario de 7:30 a 18:00 horas.
¡Juntémonos y vamos a comer!
Yogurt Shop Café
¡Yogurt everywhere!
Una curiosidad acerca de este restaurante es que los alimentos son preparados a base de yogur (claro, hasta el nombre lo dice, duh!). Son bajos en grasa y azúcares. Puedes encontrar desayunos completos, almuerzos de carne, pescado, pollo, ensaladas preparadas al momento, sándwiches y postres especiales. Pero algo que me llamó mucho la atención es que tienen un tipo tienda donde puedes pasar comprando un yogur para el camino si no quieres entrar al restaurante.
Está ubicado en 8a. avenida 14-48, zona 10 y el horario es de 7:00 a 19:00 horas.
Entonces, ¿nos vamos por un yogurcito?
Pitaya Juice Bar
¡Comida deliciosa saludable!
Sí, en este lugar podrás encontrar jugos naturales, desayunos completos bajos en calorías, ensaladas al gusto y pan integral. Un restaurante perfecto para un desayuno nutritivo que el cuerpo necesita. No podemos dejar atrás las sopas de pollo y vegetales o los wraps griegos que contienen humus, vegetales y otros ingredientes.
Este restaurante está ubicado en la 13 calle 2-75, zona 10 frente al edificio Topacio Azul, Guatemala y el horario es de 7:00 a 16:30 horas.
Paréntesis Restaurante
¡Comida fresca¡ ¿Dónde?
Ya dejamos en claro que nuestro cuerpo necesita una buena alimentación, pero debemos saber manejar bien nuestra dieta para que no tengamos problemas de salud. Paréntesis Restaurante te brinda la opción para que puedas comer fresco y al estilo gourmet, deliciosa comida hecha 100 por ciento en su cocina a un excelente precio. Muffins, panes mañaneros de frijol y huevo y ¡deliciosos smoothies! Algo interesante son los postres nutritivos como el pastel de elote o el Apple crumble con helado de vainilla light.
¡Corre a visitarlo! El restaurante se encuentra en la 3a. Avenida 13-78, zona 10 y su horario es de 7:00 a 16:00 horas.
